私が実践している太らない秘訣を公開します。 私は15年以上体型をしています。 身長180cm 体重63kg です。 やっていることは、簡単で 夜ご飯に炭水化物を摂らない ただそれだけです。 それだけで、ほとんど太りません。 理由は、残業などで遅くなってから、…

面白いゴルフマンガを見つけたので、紹介します。 しかも、非常にためになります。 桑田泉ゴルフ やり直しのススメ マンガで楽しくよく解かる！ ゴルフ歴としては、３回ほどコースに行ってます。 社会人になってすぐに、始めましたが すぐ飽きてしまい。15年…