ゴルフレッスン 受けました

なかなかスコアが縮まっていません。

原因がスイングが安定しないことにあるのと思っており、

本を読んでいますが、うまくいかず。

ここで、お試しレッスンを受けてきました。

ゴルフ練習場で行き、当日レッスンの空きを確認して、そのままレッスンへ。

どんなものかとドキドキしましたが、

女性のレッスンプロでした。

最初は、何も聞かずにスイングすること

10球ほど打ったところで、一言

「まだ、当たる方ですね。」

ディスられた？まだ、成長できる？

いろいろ考えていましたが、

次に困っていることと悩んでいることを質問されました。

伝えたことは、

　①握り方含めて正しい基本を教えてほしい

　②練習後に腰が痛くなる

　③球筋が安定しない

 　④5月にコンペがあるので、うまくなりたい

　①、③はこれから教えるから、安心してください。

　②は、筋力不足のため、練習すれば、問題なくなります

とのこと。

でも、最低でも毎週練習してください。

と追加で一言ありました。

レッスンは、正しい握り方と振り子の練習

　正しいアドレスをきっちり教えてもらいました

　私のアドバイスはこれでした

　　・クラブを構える時、先端部にコイン2枚入る隙間をつくる

　　・膝は曲げすぎない（軽く曲げるだけ）・・・曲げ過ぎでした

　　・膝を曲げない分は、お尻を突き出すようにして、腰から曲げる

　　・フェイスのボールを置く位置は、自分の見える視線からややシャフト側で中央部になる

基本の振り子をいわれる4時〜8時肩の振るスイングを繰り返しました。

　足幅は1足分開けた状態

ところどころ指摘はしてもらますが、体に染み込むまで、繰り返します。

　このスイングかなり腰に負担がかかります。

　プロでも辛い練習らしいです。

30分後、スタンスを2足分に広げ、振り子を繰り返して終了でした。

本当に基本からスタートでした。

もう少しお試しで続けてみようと思います。